怀孕之后 这些事情要的

以下是怀孕之后要做的,本文为转载文章

1. 去医院检查

大多数的女性在用验孕棒测试自己怀孕后,就确信自己百分百怀孕了,然后就开始各种养胎,没有打算去医院检查。其实女性在发现自己怀孕后,还是应该去医院检查一下的。当然去检查的时间也是有要求的,一般建议7-8周的时候去。去医院检查后,一方面是能确认自己是否真的怀孕,因为验孕棒的准确率也不是百分百;另一方面是这个时候检查的话,能够看到胎心胎芽,知道胚胎的发育情况如何。还能知道是单胎还是多胎,是宫内孕还是宫外孕。如果是宫外孕的话,可以及时进行手术,避免造成更严重的后果。

2. 告知领导

如果孕妇还在上班的话,怀孕后应该及时告知自己的领导。因为怀孕的前3个月是很敏感的,孕妇不宜劳累过度。告知领导主要是为了领导能在工作上有所调整,适当的减少孕妇的工作量,一些强度大的工作尽量交给其他同事去做。而且在整个孕期,孕妇都会遇到一些身体的不适,领导知道的话也会有所理解。

3. 改变生活习惯

有了孩子后,孕妇就不能像之前那样想干什么就干什么了,为了胎儿能健康发育,孕妇就该改变一些不良的生活习惯了。像抽烟、喝酒、熬夜的习惯,就该摒弃掉了,包括准爸爸吸烟的话,也应该戒掉。而且在饮食上也要多注意,尽量做到营养的均衡和全面。在怀孕初期可能会有孕吐反应出现,孕妇也要做好应对措施。

4. 补充叶酸

按理来讲,女性在备孕期就应该补充叶酸了,在怀孕后的前3个月继续补充。不过有些女性并没有备孕,属于意外怀孕,在怀孕前没有补充过叶酸。这样的话,在发现怀孕后就应该及时补充叶酸了。因为孕妇体内缺乏叶酸的话,胎儿就有可能出现神经管畸形。即使孕妇在怀孕前没有补充叶酸,发现怀孕后及时补上的话,也还是可以起到一定的预防作用的。